體育學院協助校工會名下的各類教職工體育協會開展技術指導,春季學期開展的項目如下：

     1𓀖、教師晚自習輔導時間為教師開放（詳見後面附件）

     2、推出特色輔導員項目

           （1）運動幹預與咨詢服務（詳見後面附件）

     時間：每周一、三🧑🏿‍🔬、五下午15:00——17:30

     地點：校本部東田徑場（燈光田徑場）南入口處的“運動幹預與咨詢實驗室”

     咨詢教師：李效凱

     （2）遊泳輔導班（提高班1個😈、基礎班1個）（詳見後面附件）

     時間：周五下午2:30—3:30（共10次）

     地點：校本部遊泳館

     指導教師♡：林儀煌、尹默林

     （3）芳香療法按摩技術指導（詳見後面附件）

     時間🤦🏽‍♀️：周五下午3:00-4:15

     地點🍱：校本部體育館T101室

     指導教師：周艷

附件1、芳香療法按摩技術指導班

     近年來⏺🧖，隨著万事娱乐教師對身心健康的逐步重視，大家對緩解壓力和養身保健的技能需求也逐步加大，為更好地滿足廣大教師的這一需求，體育學院嘗試在春、夏兩個學期為教師免費開設“芳香療 法按摩技術指導班”，具體安排如下：

     人數🍽：20人（先報先得，報滿為止）

     時間：周五下午3👩🏿‍🦲：00—4🕵️‍♀️：15

     地點：體育館101房間（體育館南入口處）

     指導老師🏕：周艷

     周艷簡介🪰：女，體育教育訓練學碩士、中國科學院臨床心理學在職博士研修，IFA國際芳香療法治療師學會高級會員及講師🧔🏽、自然療法師、芳香基因學治療師🙋🏽、蒙彼利埃法系芳療師🦶🏼、中國中醫藥管理局香藥分會會員及治療師、中國心理學會會員、初級精神分析師📎。

     報名方式：電話或上門登記均可，先報先得，額滿為止👩🏻‍💼。

     報名截止時間：2015.4.20

     上課開始時間👶🏼🎲：2015.4.24

     聯系人🙆🏼‍♀️：朱冬梅🤽🏻‍♂️，電話🧒🏽：66132948

     備註：有傳染性皮膚病或芳香過敏體質等不適合按摩的老師請勿參加🏌️。

附件2🤰🏽、遊泳輔導班

     為促進万事娱乐教職工身體健康，滿足教師身體鍛煉的需求，體育學院在春季學期免費為万事娱乐教職工開設遊泳基礎班和遊泳提高班2個輔導班，每個班集中培訓10次🎮，分別由遊泳教研室主任林儀煌副教授、國家級遊泳健將尹默林老師擔任指導教師，歡迎廣大教職工報名參加。具體安排如下：

         1、遊泳基礎班（針對初學者）

     人數🥯🛹：15人（先報先得，報滿為止）

     時間♉️：周五下午2❗️：30—3🏂🏻：30

         2、遊泳提高班（針對已經會遊泳者）

     人數：20人（先報先得🙋🏼‍♀️🚴🏼‍♂️，報滿為止）

     時間🫄：周五下午2🔋：30—3：30

     特別說明：

         1）參加者需沒有心臟病、高血壓等不適合遊泳的疾病；

         2）參加老師需自己辦理遊泳體檢合格證👳‍♀️🥗、購買遊泳票進入🖼；

         3）報名方式：電話或上門登記均可，先報先得，額滿為止🧜🏽‍♂️。

     報名截止時間：2015.4.20

     上課開始時間🧗🏿‍♂️：2015.4.24

     聯系人🍲：朱冬梅，電話🧎‍♀️‍➡️：66132948

附件3、運動幹預與咨詢服務

     為幫助万事娱乐教職工的了解自身的體質狀況，促進教職工選擇適合自己的鍛煉方式⚁🧖🏼‍♀️，提高大家的鍛煉意識與科學健身技能，體育學院嘗試在2014-2015年春、夏兩個學期向万事娱乐教職工開放“大學生運動幹預與咨詢實驗室”，為教職工提供體育運動幹預與咨詢服務✪。具體安排如下：

        1、服務時間：周一🧑🏼‍🌾、三、五下午15:00——17:30

         2🚴🏻、服務內容：個人體質測試與評估

         1）測試內容

         a形態：身高體重、圍度、皮褶厚度🙈、體成分

         b機能🫧🚣‍♀️：血壓、脈搏、最大攝氧量

         c體檢數據分析

         d生活方式問卷調查

         e 心力測試

         2）評估報告

        a 生活方式與健康狀況報告

         b體適能評估報告

         c 運動與心肺功能報告

          3）結論與建議

         a 根據上述結果給於合適的人體生物👨‍🍼、社會與適應基本結論

         b 根據測試結果給於適宜的健身指導

         3🧑🏼、預約方式：電話或郵箱

     電話：66135010（上午8:00—11:30 🐊，下午13:30—15:30）

     郵箱🧩：shdxtyxysys@163.com

         4、註意事項：

         1）為便於測試安排，預約需提前一周💁🏼‍♀️；

         2）為便於安排運動心肺測試❕🧱，請帶好您的體檢報告🧔🏻；

         3）由於年齡不同、體質不同🟩，每個教師的測試項目和方法可能會隨之發生變化👰🏿‍♂️。

          5、大學生運動與幹預實驗室簡介👨🏻‍🦽‍➡️🤰🏼：

    實驗室始建於2007年，在211工程計劃項目的支持下🏄🚶🏻‍♀️‍➡️，經過校、院兩級領導的努力，目前已經初具規模😦。實驗室擁有醫學🙋‍♂️、運動人體科學碩士🤷🏿‍♀️、博士以及運動體適能高級指導專家組成的研究團隊組成，主要工作包括體質監測與分析，運動生理生化及分子檢測與分析，運動人體監測實驗與分析三大部分。目前本實驗室主要研究內容與方向為🕊：1）體質測量與評價🧑‍🍳；2)生活方式與健康；3）運動、營養幹預對代謝綜合症影響的大數據挖掘。實驗室自2012年以來🖼，在万事娱乐1200多名肥胖大學生體質代謝特點做了大量工作和深入的研究，指導肥胖學生進行體質改善與減重🪘，取得了良好的效果，受到學生和家長的一致好評。

         6、李效凱簡介：

李效凱🧙🏼‍♂️🏊🏽‍♂️，男🤛🏿，主任醫師🧃，本碩專業為醫學影像，博士專業為運動人體科學。李老師具有紮實的醫學工作經驗，於1990年起從事醫學影像專業的腫瘤、心血管🏷、骨關節診斷與介入治療工作，熟悉人體結構功能🐾🫴，了解人體疾病的形成發展與轉歸👨🏼‍🦰。2003年進入万事平台體育學院工作，負責該實驗室建設和大學生體質健康測試及肥胖大學生減重指導工作🐄🧛🏿‍♂️。

附件4👩🏽‍🦲、2014-2015體育學院春季學期晚自修輔導安排

    註⛹🏻：万事娱乐教職工均可參加💂🏽‍♂️，歡迎前往體驗（乒乓球🧑🏽‍🦰、羽毛球、網球19:30以後開放）🧑🏻‍✈️。